秋冬おすすめあん

元気をチャージ!青汁入りあんぱん

調理時間
1時間以上
使用したあんこ

ごまの風味たっぷりのあんこと、爽やかな香りがほんのりしそうな青汁入りの生地との相性は抜群です。
青汁を美味しくとるための定番レシピにどうぞ。

材料(4人分)

材料
分量
【生地】強力粉
100g
【生地】青汁粉末
2g
【生地】スキムミルク
4g
【生地】砂糖
6g
【生地】塩
1.6g
【生地】水
70cc
【生地】無塩バター
12g
ドライイースト
1g
焙煎黒ごまあん
100g
ポピーシード
6g

手順一覧

1

バターは室温に戻しておきます。

2

【生地】材料をボウルに入れ、ミキシング。

3

よくまぜ合わさったところでドライイーストを振り入れます。

4

さらにこねます。

5

一次発酵させます。

6

40gずつに分割し、上から下へ軽く引っ張りながら丸くします。

7

ベンチタイムを10分おきます。

8

細長く伸ばします。

9

焙煎黒ごまあん15gをのせます。

10

あんの上に生地を重ねるように二つに折り、縁を軽くおさえて包みます。

11

上部にはさみを入れます。

12

35℃、30~40分、二次発酵させます。

13

つや出しの卵をぬります。

14

ポピーシートをひとつまみ振ります。

15

オーブンで230度、8分程度、焼成します。

ポイント

※他のあんといっしょにさまざまなあんぱんを作ったときのために、形にバリエーションをつけました。もちろん丸い形にあんぱんにしても可。